Allez, avec la pluie et le froid qui nous mettent le moral dans les chaussettes, je vous propose de nous évader un peu.

Partons pour une destination très dorlotage, en Indonésie et à Bali en particulier au centre de l'Ile dans la ville de Ubud connue pour son atmosphère unique et ses nombreuses échoppes d'art sans parler des processions qui rythment la vie Balinaise.

On y trouve un hôtel avec spa qui vous propose cours de Yoga gratuits, promenades aux aurores, menus végétariens à rallonge, un art du manger sain validé par des diététiciens maison, sans oublier la présence sur place de naturopathes, de diplômés en ayurvédique et autres experts en médecine chinoise.

De quoi se concocter un programme de remise en forme sur mesure dans la grisaille de l'hiver. Le lieu s'appelle UMA by Como est le lien pour plus de photos est ici

Bali Spa

Et si vous lisez ce Blog dans le métro, respirez à fond .... non mieux que ça ... voila vous y êtes ;-)