Des milliards de personnes utilisent leurs téléphones mobiles sur la planète, et envoient des centaines de milliards de textos ... essentiellement dans une mauvaise posture !

Colonne

Une étude du docteur Kenneth K. Hansraj, chef du service de chirurgie de la colonne vertébrale à New York, a évalué les forces progressivement ressenties par vos cervicales lorsque la tête s'incline vers l'avant pour utiliser votre téléphone portable, et ce n'est pas du domaine du détail.

Comme le souligne le docteur Hansraj ici, il est bien évidement presque impossible d'éviter les usages qui causent ces problèmes, il est donc nécessaire de faire un effort pour utiliser votre téléphone avec une bonne position pour votre colonne vertébrale, c'est à dire neutre, et éviter de passer des heures chaque jour penché dessus.

Et nous pourrions rajouter, faire du Yoga régulièrement pour l'équilibre du corps et de l'esprit.

Source: surgicaltechnology.com & le-convertisseur.com