Un geek est une personne passionnée par un ou plusieurs domaines précis, le plus souvent pour des domaines liés aux « cultures de l'imaginaire » (le cinéma, la bande dessinée, le jeu vidéo, etc.), ou encore aux sciences, à la technologie et l'informatique.

Un studio de yoga de Minneapolis aux US, YOGA QUEST, a décidé de faire découvrir le Yoga à cette population spécifique.

Comment ? En créant des Aventures Yoga.

yoga quest

Dans la pratique, la scénariste Milos choisit en premier une source d'inspiration pour l'adaptation, tels que star wars, Les aventuriers de l'arche perdu ou Harry Potter, puis elle rédige un script avec des postures liées à des mots spécifiques tels que les noms des personnages, les actions ou encore les objets.

Le cours de Yoga comporte quatre étapes: l'échauffement, l'enseignement des postures que les élèves doivent connaître pour la "quête", la "quête" elle-même (avec Milos lisant le script tandis que Mastin montre les postures) et un temps de relaxation.

Avec ces cours, les élèves participent à une séance de Yoga tout en étant sur le terrain de leur passion favori, ce qui favorise leur motivation.

Alors pour nous ici à Marseille, on va réfléchir à un cours de Yoga inspiré de plus belle la vie ;-)

Source : yogaquest.com